Saumon au four à l’ail rôti et aux poivrons

Une alléchante recette de saumon au four qui ne demande que 30 minutes et 4 ingrédients : du saumon, du citron, de l’huile et la saveur robuste de l’assaisonnement ail rôti et poivrons Club House^MD.

10m
temps de préparation
20m
temps de cuisson
235
Calories
4
Ingrédients
4
Portions

Ce dont vous aurez besoin

Ail rôti et poivrons

Ingrédients

1 citron, tranché
1 lb (500 g) de filets de saumon
2 c. à thé (10 ml) d’huile d’olive
1 c. à table (15 ml) Ail rôti et poivrons

Information nutritionnelle

235Calories
71mgCholestérol
271mgSodium
23gProtéine
15gTotal des lipides
0gFibres
2gGlucides

Préparation

Préchauffer le four à 375 °F (190 °C). Étendre les tranches de citron en une seule couche dans un plat de cuisson peu profond tapissé de papier d’aluminium. Déposer le saumon sur les tranches de citron.
Badigeonner le saumon d’huile. Assaisonner uniformément.
Cuire au four 20 minutes, ou jusqu’à ce que le poisson se défasse facilement à la fourchette.